Desbloquea tu Cerebro

LIBÉRATE DEL COMPORTAMIENTO OBSESIVO – COMPULSIVO CON EL LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR TOC

¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día?
¿Tienes temores que carecen de sentido?
¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos?

Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede
provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean.

Desbloquea tu cerebro, conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.

El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana.

EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE EL TOC POR FIN LLEGA A ESPAÑA CON PRÓLOGO DEL PSICÓLOGO RAFAEL SANTANDREU

«Preciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jamás publicado. Una lectura obligada».

«Hace un tiempo cayó en mis manos este magnífico libro. Lo leí ávidamente, y, desde entonces, ha sido un manual de referencia en mi trabajo con pacientes TOC. Me ayudó a entender mejor este problema y, sobre todo, cómo ayudar a las personas que lo soportan».

«Lee este libro con toda atención. Distinguir el TOC de cualquier otro trastorno es básico. Estar convencido de que lo que tenemos delante es un bucle de pensamientos irracionales es esencial para poder encargarse de él de la manera correcta. Los pacientes TOC a menudo dudan de su propio diagnóstico porque su preocupación parece muy real, pero tienen que tener claro de qué se trata su problema». Rafael Santandreu

SOBRE EL DR. JEFFREY M. SCHWARTZ

El doctor Jeffrey M. Schwartz es psiquiatra e investigador de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en Los Ángeles, también un influyente pensador y experto en el campo de la neuroplasticidad autodirigida. Es autor de más de cien publicaciones científicas en el campo de la neurociencia y la psiquiatría. Sus ensayos académicos más recientes se han centrado en el ámbito de la conciencia plena, concretamente en el papel de la voluntad en la neurobiología humana.

El doctor Schwartz ha aplicado esta perspectiva de «mente sobre cerebro» a los campos del liderazgo empresarial y el comportamiento organizativo, tal y como se refleja en tres artículos publicados en la revista Strategy+Business de 2006, 2011 y 2016. Fue asesor de Martin Scorsese y Leonardo DiCaprio en la película El aviador (y aparece con ellos en el DVD con contenido extra de dicha película).

3 MOTIVOS PARA LEER DESBLOQUEA TU CEREBRO

• Es a nivel mundial el libro más importante jamás escrito sobre el denominado TOC, el comportamiento Obsesivo-Compulsivo.
• El prólogo de esta edición lo ha escrito el psicólogo superventas español Rafael Santandreu, que lo recomienda y señala que es un libro de referencia.
• Ayudará a todas las personas que padecen TOC a superarlo y a todas aquellas que lo tienen, pero aún no lo saben, a identificarlo.

Entre sus pasiones actuales se encuentran la filosofía de Søren Kierkegaard, la música contemporánea cristiana, el jazz clásico y el papel de la meditación cristiana para mejorar la percepción consciente y sus efectos en la relación entre mente y cerebro. Autor del best seller internacional Brain Lock, que ahora llega a España de la mano de HarperCollins Ibérica.